感情は身体に記憶される
:感情は身体に記憶される:
幸福感や喪失感、他にも無意識に無理をして頑張り過ぎてしまう事が
筋肉や細胞、内臓に記憶され
身体に良くも悪くも現れます。
楽し過ぎてオーバーヒートする臓器や怒りが強くてパワーダウンする臓器。
筋肉も感情の調和が取れなくなると
固く強張ります。
心と身体の繋がりは深い…🫣
でも…
心を変える事は難しい！
考え方なんて簡単には変わらない。
でも身体は悲鳴を上げているからどうにかしたい…
そんな風に悩んでいる方は多いと思います。
心から変えようとすると
失敗して自分を責めたり
頑張り過ぎたりする方が
多いと思うので
アプローチをする順番を変える！！
難しい心は置いといて…
身体から変えていくのです🫡
身体からのアプローチが1番早い！
意識次第で身体は変わります😊
身体が変わると
徐々に心が変わる😌
辛い時こそ
バスオイルで身体を温め癒して
早く寝る！
目と身体を休ませて😴
サロンでは
巡りの良い身体に調律します。
気づいた時には心身共に
心地良い状態に安定しているはず😌✨
身体と心の土台を作りを大切に…♡
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